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羽毛球内旋、外旋发力详解挥拍方向与发力次序！
来源：安博体育官方下载 发布时间：2024-03-05 02:03:24
羽毛球初学者或许较难了解内旋、外旋发力击球，实际上是经过击球时小臂的改变，带动球拍旋转击球，增强击球力气。
一般用于正手位高远球，挥拍次序是，首要向前顶肘小臂后摆，之后小臂由外向内旋转发力，手臂带动手腕。
总结：在打羽毛球时，正确使用小臂内旋、外旋发力，可以很好的添加击球力气。
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